مقالات

آموزش اسکیت5510

آموزش اسکیت

اسکیت یکی از ورزش های مهیجی است که در هر سنی طرفداران خاص خودش را دارد، ورزشی که به تعادل بالای بدنی نیاز دارد و بهتر است که یادگیری آن از همان ابتدا به صورت اصولی و زیر نظر مربی باشد. شما کافی است یک کفش اسکیت مناسب خریداری کنید و بعد از ثبت نام …

آموزش اسکیت ادامه »

تاثیر اسکیت بر روی رشد و قد کودکان9876

تاثیر اسکیت بر روی رشد و قد کودکان

تاثیر اسکیت بر روی رشد و قد کودکان چقدر است؟اسکیت، ورزش پر تحرک و مهیجی است که افراد در تمامی سنین می توانند آن را دنبال کنند. ورزشی که تمام عضلات بالا تنه و پا از جمله ران و باسن و کمر را درگیر می کند و باعث می شود تا عضلات قوی تری داشته …

تاثیر اسکیت بر روی رشد و قد کودکان ادامه »

انتخاب مربی اسکیت

اسکیت، ورزشی است که طرفداران خاص خودش را در هر سنی دارد و با داشتن یک جفت کفش اسکیت، می توانید آن را انجام بدهید. خیلی از مواقع، افراد با دیدن ویدیوهای آموزشی در اینرنت، این ورزش را یاد می گیرند، اما در نظر داشته باشید که یادگیری اصولی زیر نظر مربی می تواند از شما یک اسکیت باز ماهر بسازد. پس اگر می خواهید این ورزش را به طور حرفه ای دنبال کنید، لازم است که ابتدا مربی برای خود انتخاب کنید و حتما توجه داشته باشید که باید ویژگی های زیر را داشته باشد: