آکادمی اسکیت
قراگوزلو

ورزش اسکیت یکی از هیجان انگیز ترین ورزش هاست و فایده های بی شماری برای بدن دارد از جمله : تقویت ماهیچه ها، بهبود عضلات، تنظیم متابولیسم بدن(سوخت و ساز)، تقویت سیستم ایمنی بدن، همچنین این ورزش تاثیر مثبتی بر روان انسان دارد که از جمله می توان به کاهش استرس، بهبود اختلاات روانشناختی مانند اضطراب و افسردگی اشاره کرد. یکی از مهمترین فوائد آن کاهش وزن و تناسب اندام است. زیرا این ورزش تمام عضلات بدن را درگیر میکند و باعث هماهنگ شدن تمام عضلات بدن می شود